Бьюти новости

Cон помогает клеткам мозга восстановиться

По данным ученых, во время сна увеличивается производство клеток, отвечающих за восстановление мозга.

реклама
AD

Ученые Университета Висконсина обнаружили, что во время сна увеличивается выработка миелина, который обеспечивает быстрое движение одной клетки к другой. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Neuroscience, рассказывает об опыте, в течение которого наблюдали за выработкой миелина во время сна мышей. Обнаружилось, что ген, который способствует воспроизводству клеток, был активен во время сна, а гибель клеток наблюдалась у тех мышей, которые были вынуждены бодрствовать.
«Результаты исследования говорят о том, что сон может восстановить наш мозг, а недосып существенно повредить», – говорит Мехди Тафти, исследователь сна из Университета Лозанны в Швейцарии.
Исследование позволяет предположить, что хронический недосып и бессонница могут привести к ухудшению симптомов рассеянного склероза и других болезней, связанных с памятью. Однако ученые предупреждают, что исследования животных не гарантируют аналогичный 100-процентный результат у людей.

реклама
AD