8-летнее наблюдение за состоянием здоровья и режимом питания 194 тысяч жителей США позволило установить, что чрезмерное употребление сладкой газировки может повысить вероятность образования камней в почках. Несмотря на то, что при мочекаменной болезни рекомендуют пить как можно больше жидкости, сладкие газированные напитки не предотвратят образования новых камней. С этой задачей, как утверждают специалисты, лучше справляются кофе, чай, апельсиновый сок и, несомненно, вода. «У нас нет неоспоримых доказательств того, что одна только сладкая газировка вызывает мочекаменную болезнь, — говорит Майкл Палезе, профессор урологии из Нью-Йоркской медицинской школы Икана в Маунт-Синай. — Но потребление подслащенных напитков может быть связано и с рисками появления других проблем со здоровьем — диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения». Данные о перенесенных заболеваниях, рационе питания, образе жизни исследуемых привели ученых к выводу, что риск появления камней в почках был на 23% выше у тех исследуемых, кто пил по меньшей мере 1 стакан сладкой газировки в день. Риск был также велик и в тех случаях, если пациент потреблял негазированные сладкие фруктовые напитки.Специалисты отметили, что для поддержания водного баланса организма в норме необходимо пить от 6 до 8 стаканов жидкости ежедневно. Вода, как утверждают медики, остается наиболее благоприятной для сохранения здоровья жидкостью.
Фото: alloverpress