«Подскажите, как сделать кожу снова гладкой? После зимы кожа тела оставляет желать лучшего»
Отвечает дерматолог, косметолог Светлана Ковалева:
Могу вас заверить, что красивая кожа – дело наживное. Как ее усовершенствовать?
Во-первых, определимся с тем, почему она такая шершавая. Основная причина неровной по цвету и фактуре кожи конечностей – это сезонный недостаток витаминов, минералов и незаменимых жирных кислот. Немаловажную роль в порче играют климатические условия, ведь мало кто из нас не потел и не мерз зимой. Да и синтетическое белье также является дополнительным раздражителем. Чаще других проблем виноват бывает фолликулярный гиперкератоз (иногда его называют «гусиная кожа»). Он свидетельствует, помимо прочего, о недостатке в организме витаминов А, С, группы В, а также линолевой и ланоленовой кислот (вместе их называют витамин F).
Теперь можно ответить и на вопрос о том, как с этим бороться. Для борьбы с проблемой нужно использовать грамотный наружный уход и сбалансированное питание, в котором бы в избытке присутствовали необходимые элементы.
В наружный уход будут входить мягкие скрабы для тела и питательно-витаминно-увлажняющее молочко (крем).
Скрабы используйте перед нанесением увлажняющее-питательных средств. Такие продукты не только удаляют омертвевшие старые клетки и выравнивают поверхность кожи, но и повышают эффективность крема и молочка, потому что последние лучше усваиваются кожей.