«У меня очень быстро волосы становятся грязными, появляется некрасивый жирный блеск, так что приходится мыть голову каждый день. Не вредно ли это? Кажется, что от частого мытья они стали больше выпадать. Что делать?»
Отвечает дерматолог, косметолог Светлана Ковалева:
Сальные железы кожи головы в нормальном состоянии обеспечивают «смазывание» волос себумом, такой естественный уход обеспечивает нормальное состояние волосяного ствола. Но в силу ряда причин может возникнуть гиперсеборея, когда избыточное количество кожного сала буквально стекает по волосам. Если они короткие, то становятся грязными уже к концу дня, длинные волосы также едва могут сохранить свежий вид в течение суток. Такая ситуация может возникнуть на фоне изменения относительного уровня тестостерона, после приема медикаментов (например, некоторых антибиотиков), после нервного перенапряжения или стресса, в случае неадаптированного ухода (агрессивный шампунь, химическая завивка и т.п.).
Использование специального шампуня восстанавливает баланс кожи головы и является лучшим способом справиться с данной проблемой. Под специальным понимается шампунь, который за счет определенных ингредиентов (экстракты пальмы сабаль, крапивы, тыквы, соли меди, цинка и т.д.) снижает продукцию кожного сала, потому что блокирует рецепторы в сальных железах и препятствует превращению тестостерона в активную форму.
Если волосы не окрашены химическими красителями, то прекрасно подойдут шампуни с глиноземом.
Шампунь-крем для жирных волос Argeal, Ducray
Шампунь-крем для жирных волос Phytossoul, Phyto
Если волосы искусственно окрашенные, то частицы глинозема будут «цепляться» за нарушенный красителями наружный кератиновый слой волосяного ствола и портить внешний вид. В таком случае прекрасно будут ухаживать за кожей головы шампуни с экстрактами цитрусовых, крапивы или пальмы сабаль. Например, это шампунь Sebophane от Biorga и другие.
Дерматологический шампунь для жирных волос Sabal, Ducray
Шампунь себорегулирующий Phytocedrat, Phyto
Шампунь для жирных волос «Цитрусовая свежесть», Head&Shoulders
Шампунь для жирных волос, Clear Vita ABE
Некоторые из них обладают столь мощным себорегулирующим действием, что используются строго 2-3 раза в неделю.
Есть в косметическом ассортименте и оригинальные шампуни, которыми можно очистить волосы без использования воды. Это сухие спреи, которые распыляют на шевелюру и потом тщательно счесывают. Особенно удобно использовать их в дальних путешествиях вдали от цивилизации или в условиях больницы.
Сухой себорегулирующий шампунь с экстрактом крапивы, Klorane
Для повышения эффективности лечения себореи можно использовать дополнительные средства, как например Tonique Vegetal от Leonor Greyl. Это могут быть лосьоны, бальзамы и т.п.
Гель с прополисом для жирной кожи головы (перед шампунем), j.f.lazartigue
Вопрос ежедневного мытья, волнующий многих, решается просто.
Если вы используете мощный лечебный себорегулирующий шампунь, то потребность мыть голову из-за жирного блеска волос отпадает почти сразу.
Если в силу объективных причин (посещение бассейна и фитнес-центра, потребность сменить укладку) все-таки приходиться мыть голову каждый день, то используйте специальные шампуни с указанием «для ежедневного мытья». Они содержат, как правило, деликатные поверхностно-активные вещества и даже при использовании несколько раз в день бережно сохраняют волосы и кожу головы.
Себорегулирующий шампунь для жирных волос, Klorane
Система №5 для средних и жестких натуральных волос от нормальных до истонченных, Nioxin
Шампунь-флюид Node, Bioderma
Шампунь Kerium Extra Gentle, La Roche-Posay
Успокаивающий шампунь для частого использования Dermo-Apaisant, Dercos Technique, Vichy
В идеале необходимо 2-3 раза в неделю использовать дерматологические лечебные шампуни, а в остальные дни средства для ежедневного применения. Желательно, чтобы они были от одного производителя.
И не бойтесь мыть голову часто, если у вас «правильный» шампунь. Усиление выпадения волос на фоне жирного блеска может возникнуть не от частого мытья, а от того, что повышенное салоотделение и выпадение волос вызываются одной и той же причиной: высоким уровнем андрогенов (тестостерона). Поэтому врачи-трихологи советуют всем, кто заметил повышенное салоотделение кожи головы, незамедлительно приступать к профилактике выпадения волос.
Вопросы Светлане Ковалевой присылайте по адресу info@glamour.ru с пометкой "beauty blog" или воспользуйтесь нашей формой для отправки вопросов.
Фото: архив https://www.glamour.ru/, Александр Логиновский, L'Oreal