Бьюти-тренды

12 способов увлажнить волосы и кожу

Красота волос и кожи в любом возрасте зависит от баланса влаги.

реклама
AD
Сконцентрируйтесь


Увлажняющие сыворотки содержат в среднем в 10 раз больше активных компонентов, чем кремы. Так что летом, когда из-за солнца кожа быстрее теряет влагу, сыворотки становятся средством первой необходимости. Причем даже при жирной коже. Иначе могут забиться протоки сальных желез, что приведет к акне и воспалениям. Наносите две-три капли на очищенную кожу дважды в день, перед использованием крема.


Затонируйте


«В жару выбирайте тональные кремы с пометкой «увлажняющий» — они предотвращают испарение влаги с поверхности кожи и защищают от ультрафиолета», — рассказывает Ольга Петрунина, эксперт Biotherm. — Легкая текстура крема комфортна даже при температуре за 30, к тому же он незаметен на лице. Либо наносите BB-крем — универсальное тональное средство, которое и защищает от солнца, и увлажняет, и матирует кожу. 

Следите за руками 


Даже выбирая средство для рук, смотрите на индекс SPF. «Под тонкой кожей рук почти нет жировой прослойки и сальных желез, поэтому она быстро сохнет, больше подвержена пигментации и требует не меньшей защиты от солнца, чем кожа лица», — предупреждает Юлия Дьяченко, руководитель отделения дерматокосметологии медицинского центра «Клиника 31». 

Поставьте экран


Многие современные солнцезащитные кремы для лица содержат интенсивные увлажняющие ингредиенты. Так что теперь эти средства можно наносить сразу после умывания. Фактор SPF выбирайте по типу кожи и активности солнца. Но даже в пасмурном городе он должен быть не ниже 15.



Для тела выбирайте скраб на масляной основе: он не только удалит омертвевшие клетки, но и увлажнит и смягчит кожу.

Добавьте пены 


Если гелю для душа вы предпочитаете классическое твердое мыло, выбирайте глицериновое (с прозрачной или полупрозрачной основой). Оно подходит для любой кожи и мягко очищает ее. Не зря в косметике глицерин используют больше 200 лет, и до сих пор эксперты считают его одним из самых мощных увлажняющих компонентов. 

Включите ночной режим


Ночью клетки кожи максимально активны, поэтому и увлажняющий крем будет работать эффективнее. Согрейте крем в ладонях в течение 20–30 секунд, затем распределите тонким слоем по всему лицу массирующими движениями от подбородка вверх. Подождите, пока средство впитается, при необходимости излишки промокните салфеткой. «Если кожа сухая, выбирайте крем с плотной текстурой. Это значит, что в нем есть пленкообразующие вещества, которые будут дольше удерживать влагу внутри», — советует Юлия Дьяченко. 

Съешьте их


Комплексы витаминов и микроэлементов укрепляют коллагеновые и эластиновые волокна, которые, в свою очередь, помогают коже удерживать влагу. Антиоксиданты, витамины С, Е и группы В в составе БАД отвечают за свежий цвет лица, а цинк — за чистоту кожи. 

Будьте стройнее


Из-за недостатка влаги ваша кожа быстрее теряет упругость и становится менее гладкой. Решат проблему средства с растительными маслами и антиоксидантами. При большой потере влаги выбирайте увлажняющее масло и наносите его на влажную кожу. Подтянуть силуэт и вернуть тонус помогут кремы с водорослями.

Смягчите воду 


У большинства наших соотечественниц кожа пересушена из-за жесткой водопроводной воды. Спасение в гелях для душа с растительными маслами и витаминами Е и F. В отличие от увлажняющего мыла гель должен быть не прозрачным, а кремообразным. 

Дружите с головой 


Волосы увлажняют теми же веществами, что и кожу. «Экстракт ромашки, аллантоин, масла арганы, миндаля, ши и витамин Е восстановят поврежденные солнцем волосы и кожу головы», — советует Ирина Гареева, старший эксперт Международной студии Wella Professionals. Если времени мало, используйте универсальные средства — они одновременно очищают, увлажняют и питают. При сильной обезвоженности сразу после мытья нанесите питательное масло от середины длины до кончиков. 

Умывайтесь дважды


Косметологи в один голос уверяют: увлажнять нужно чистое лицо. «Умываться со средством, подходящим по типу вашей коже, нужно утром и вечером, — рекомендует Ольга Петрунина. — Потом обязательно протрите лицо тоником или лосьоном, после этого ваша кожа лучше воспримет увлажняющий крем». 
реклама
AD