Избавляемся от акне: все о борьбе с прыщами и высыпаниями

Высыпания на коже не спрашивают ваш возраст по паспорту и приходят после окончания пубертатного периода. Объясняем, как расстаться с ними навсегда.
Избавляемся от акне все о борьбе с прыщами и высыпаниями

Ролик You Look Disgusting («Ты выглядишь отвратительно») англичанки Эм набрал 15,5 миллиона просмотров на YouTube. Девушке больше двадцати лет, у нее акне, и она ведет блог My Pale Skin. В ролике Эм показывает, какие оскорбительные комментарии про свою внешность она получает регулярно. Статистика дерматологов утверждает: проблема акне беспокоит не только подростков, но и взрослых. От воспалений страдают кожа и самооценка 51 % женщин в возрасте 20–29 лет и 35 % — старше 30 лет. Эксперты Glamour дают ответы на самые насущные вопросы о прыщах и способах борьбы с ними.

Почему у взрослого человека появляются прыщи?«Причин может быть масса, — говорит врач-дерматовенеролог московской поликлиники № 46 Мария Колбина. — Среди них — гормональный дисбаланс, хронические воспалительные заболевания носоглотки и ротовой полости, заболевания желудочно-­кишечного тракта, воздействие внешних загрязняющих факторов (пыли, грязи, тяжелых металлов), которые вызывают окислительный процесс в коже, а также неправильный уход за лицом. Я знаю на практике, что пациенты с акне часто игнорируют процедуру ежедневного очищения кожи».

Слева по часовой стрелке. Точечный гель для проблемной кожи с экстрактом алоэ, масла чайного дерева и салициловой кислотой, 425 руб., Joyskin. Средство «3 в 1» (гель, скраб, маска) «Чистая кожа», 280 руб., GarnierГель-аппликатор против прыщей быстрого действия с салициловой кислотой Advantage, 258 руб., Clean & Clear. ОЧИЩАЮЩИЙ ­ТОНИК ДЛЯ ЗРЕЛОЙ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ С ГЛИКОЛЕВОЙ И САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТОЙ BLEMISH + AGE SOLUTION, 2300 РУБ.,SKINCEUTICALSНабор 2-этапного****пилинга (мягкий скраб и пилинг) с молочной и салициловой кислотами Pore Medic Derma @home Peeling, 3800 руб., Dr.Jart+.

Можно ли выдавливать прыщи?Самостоятельно — ни в коем случае. Вы можете инфицировать здоровые участки кожи, а на месте прыща получить ­рубец. При необходимости это должен делать косметолог.  Как избавиться от постпигментации на месте прыща?Используйте корректирующие средства с отшелушивающим эффектом и осветляющие сыворотки в течение двух-трех месяцев. Второй вариант — курс процедур фракционного лазера, или фотоомоложения.

Если на коже есть воспаления, забудьте про механические щетки для очищения и скрабы. Они только усугубят высыпания. ­Проблемная кожа требует бережного ухода.

Может ли декоративная косметика спровоцировать появление прыщей?«Да. Если тональный крем подобран неправильно и покрывает кожу плотной пленкой, то под ней возникает парниковый эффект и воспаления развиваются или усугубляются, — объясняет Мария Колбина. — Ищите­ на упаковке пометку «некомедогенно». Средства должны быть на водной, а не масляной основе. Масла способствуют излишнему выделению кожного сала и образованию черных точек. Спирт ­тоже нежелателен — он сушит кожу, делая ее тусклой, неровной и шелушащейся». Правда ли, что солнце уменьшает воспаления и полезно для жирной кожи?«Солнце коварно, — предупреждает врач-дерматолог Мария Невская, медицинский эксперт La Roche-Posay в России. — С одной стороны, солнечные лучи подсушивают кожу и на короткое время улучшают ее состояние. Но они же замедляют процессы отшелушивания, что через некоторое время вызывает обострение ­акне».

Слева по часовой стрелке. Сыворотка для проблемной кожи c азелаиновой кислотой, пантенолом и экстрактом розмарина Biopura, 405 руб., Egia. Гель-сыворотка для проблемной кожи с гиалуронатом натрия и антиоксидантами Beta AOX, 6600 руб., Medik8. Гель-крем Sebo Végétal «Ноль недостатков» c растительной пудрой байкальского шлемника, 790 руб., Yves****Rocher. Очищающая****маска с розовой глиной Masque Purifiant Eclat, 1500 руб., Clarins. Успокаивающий крем для кожи, склонной к акне, с витамином PP и миртацином Keracnyl PP, 980 руб., Ducray.

**Полезна ли ­механическая чистка? **«Механическая чистка — агрессивная про­цедура, которая может привести к усилению высыпаний, — отмечает врач дерматолог-косметолог клиник Kraftway Ирена Вартанян. — Предпочтите ей ультразвуковую аппаратную чистку или газожидкостный пилинг».  Как очищать кожу с акне?Ищите средство для умывания без мыла и других щелочных компонентов: они разрушают защитный барьер, в результате вы открываете кожу бактериям, которые и вызывают воспаления. Выбирайте увлажняющие и противовоспалительные очищающие средства.  Какие ингредиенты стоит­ ­искать в составе средств по уходу?Экстракт алоэ успокаивает кожу и предотвращает воспаления. Масло чайного дерева обладает антибактериальным действием. Салициловая и другие кислоты отшелушивают, улучшают микроциркуляцию и регенерацию. Натрия гиалуронат восстанавливает тонус и эластичность, а масло виноградных косточек питает и успокаивает кожу.

Не надо грязи

Эмульсия для жирной кожи Effaclar K+, 970 руб., La Roche-Posay.

Пыль, грязь, соли металлов в воздухе и солнечное излучение вызывают окисление в клетках кожи. Это приводит к утолщению рогового слоя, избыточной выработке себума, жирному блеску и закупоренным порам. На поверхности кожи себум смешивается с загрязнениями, и в итоге вы получаете черные точки, тусклый цвет лица и неприятное ощущение грязной кожи. Эксперты La Roche-Posay нашли выход из замкнутого круга окислительных процессов. Чтобы защитить от них клетки, в новую эмульсию­ для проблемной кожи добавили антиоксиданты — витамин Е и карнозин. Салициловая кислота и ее производные мягко отшелушивают эпидермис и сужают поры. А запатентованная молекула Airlicium™ способна абсорбировать объем себума, превышающий ее собственный вес в 150 раз, — она не позволяет вредным веществам ­испортить вашу кожу.