Карьера

Плохие отношения со свекровью

Пишет Алина: «Самое обидное, что муж на ее стороне».

реклама
AD
Изображение: фотобанк PressFoto

Пишет Алина: «Здравствуйте. Ситуация такая. У меня натянутые отношения со свекровью, никак не можем найти общий язык. Она очень властная, постоянно лезет в нашу жизнь, учит меня жить. Неадекватно реагирует. Вчера пришла к нам, наорала на меня ни за что, а я не смогла сдержаться, ответила ей, причем без грубостей и тон не повышала... Муж на меня обиделся, не разговаривает со мной, говорит, что я должна терпеть. А я устала. Я просто не знаю, что делать, так обидно от непонимания, что даже муж против меня. Может, развестись? Я не такой человек, чтобы разговаривать со свекровью – считаю, что не мое дело учить ее, не доросла до этого. А мириться и терпеть тоже не могу. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь».

Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: «Алина, вы почему-то делаете выбор между молчанием и нападением. Между тем, поговорить – далеко не всегда означает грубить, учить или воспитывать. Разговаривать можно по-разному: например, можно по пунктам разъяснить свекрови, что именно она делает неправильно – и это будет то самое воспитание, которого вы хотите избежать. А можно говорить о том, как вам бывает обидно или неприятно, когда вас кто-нибудь поучает. Ведь если я правильно поняла, вас именно это и напрягает в поведении свекрови. Может быть, вы чувствуете себя маленькой или неопытной, когда наталкиваетесь на менторский тон? Скажите ей об этом, только говорите не о ее поведении, а о себе и своих чувствах. Новый формат общения поможет вам выйти за рамки привычного сценария, разорвать замкнутый круг.

Таким же образом можно (и даже нужно) общаться и с супругом. Конечно, вам обидно, что он встает на сторону матери и осуждает вас за небрежное отношение к ней. Вероятно, вы чувствуете себя одинокой и беспомощной, но, быть может, для мужа ситуация выглядит противоположным образом: например, он полагает, что его мама слабее вас и нуждается в защите, а вы сильная, самостоятельная, независимая женщина, которая обижает слабую свекровь. И тогда, если вы открыто сообщите ему о своих переживаниях, он может по-новому взглянуть на происходящее. Не бойтесь разговаривать, делиться чувствами, но при этом следите за тем, чтобы ваши слова не звучали как обвинение».


Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо на info@glamour.ru      
Обсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет 
реклама
AD