Карьера

Подруга меня критикует

Пишет Елена: «Я начинаю сомневаться в себе»

реклама
AD

Пишет Елена: «Мне 36 лет. В молодости я была довольно привлекательной, но после рождения дочери сильно располнела, потом у меня умер муж, мне было очень плохо, одиноко, я не видела смысла в жизни и махнула на себя рукой. Не следила за собой, одевалась кое-как, могла ходить с грязной головой и грязью под ногтями. Вспоминать стыдно. А недавно мне захотелось взять себя в руки. Пошла на спорт, похудела, сменила прическу, стала ходить по магазинам и интересоваться модой, на меня стали оглядываться мужчины на улицах. Я почувствовала вкус жизни. Пока не встретила на празднике у друзей знакомую, с которой не виделась года три. Она меня даже не сразу узнала. И раскритиковала! Что прическа неудачная, что похудела не сильно, одеваюсь неправильно, и так далее. Так обидно, просто до слез! Не могу теперь сосредоточиться, все время думаю об этом. Это зависть? Думаю, а может быть, я и правда недалеко продвинулась. Неуверенно себя чувствую. Помогите разобраться, пожалуйста».

Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: «Елена, конечно, вам обидно. После смерти мужа вы находились в депрессии и не могли поддерживать себя в хорошей форме, а затем приложили много усилий, чтобы вырваться из плена неряшливости, и вам это прекрасно удалось. Вы полностью преобразились, полюбили себя, почувствовали интерес к жизни, научились получать удовольствие. Наверное, вы сами чувствуете, что достигли огромных успехов, и вам хотелось бы, чтобы окружающие это отметили, подтвердили, что вы на правильном пути. Скорее всего от знакомой вы ожидали получить похвалу и поддержку, но она, в силу каких-то личных причин, не смогла или не захотела вам этого дать, обесценив ваши достижения несколькими бестактными фразами. Возможно, она просто завидует вашей решимости и целеустремленности, и ее слова – способ повысить свою самооценку за ваш счет. Мне кажется, многие привлекательные женщины периодически сталкиваются с завистью и с критикой со стороны менее успешных подруг. Может быть, и вы в юности переживали нечто подобное и просто отвыкли от таких реакций на вашу привлекательность? Попробуйте посмотреть на критику знакомой как на дополнительное подтверждение вашей красоты. На мой взгляд, у вас нет объективных поводов в себе сомневаться».

Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо на
 info@glamour.ru                 
Обсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет 
реклама
AD