Диеты

Рецепт дня: яблочный смузи для стройной фигуры

Эксперты Philips предлагают читательницам Allure простой и вкусный рецепт смузи для жаркого летнего дня.

реклама
AD
  • 1 очищенное яблоко;
  • половина грейпфрута;
  • ложка натурального яблочного уксуса;
  • половина чайной ложки свежего протертого корня имбиря;
  • немного воды либо яблочного сока.
Очистите одно крупное яблоко от шкурки и нарежьте кубиками. Грейпфрут разделите на дольки и вытащите мякоть и разломайте на крупные кусочки. 
Поместите фрукты в блендер Philips HR 1669/90, добавьте уксус, тертый имбирь. По желанию можете также добавить пару фиников без косточек вместо сахара. Сбейте все до однородной массы и добавьте лед. Смузи готов!
реклама
AD