«Здравствуйте! Я хотела бы узнать, как можно увеличить обмен веществ?»
Отвечает диетолог, гастроэнтеролог Марина Жданова:
От рождения человеку дается две руки, две ноги, 32 зуба и определенный обмен веществ.
В течении жизни обмен веществ может измениться вследствие болезни либо замедлиться естественным путем с возрастом.
В первом случае человека приходится лечить с помощью гормонов от конкретного заболевания. Такое лечение часто вызывает побочные эффекты, но без него человек может умереть.
В нормальных условиях некоторое замедление и ускорение обмена веществ связано с естественной активностью человека, но и оно ограничивается генетическими рамками. Вмешательство в этот процесс будет всегда носить временный характер и после отмены вещества, а это всегда гормон или гормоноподобное вещество, вернется на круги своя. Длительное же злоупотребление этими веществами может привести к болезни, что часто наблюдается в большом спорте.
Вопросы диетологу Марине Ждановой присылайте по адресу info@glamour.ru c пометкой "диеты" или воспользуйтесь нашей формой для отправки вопросов.
Фото: www.istockphoto.com (1).