Для того, чтобы привести себя в форму, необязательно срочно бежать за абонементом в спортзал. Отсутствие такового — это не оправдание. Что и доказывают на своем примере известные модели, выставляя фотографии с пеших прогулок в лесу, с катания на скейтборде в парке или с занятий йогой прямо дома, у себя в квартире. С утра потянитесь, сделайте зарядку, а вечером выполните базовые асаны. Если вы читаете этот текст, отдыхая где-нибудь на пляже в теплой стране под палящим солнцем, пообещайте себе, что сегодня обязательно наплаваетесь вдоволь и сделаете пару-тройку упражнений на берегу. К слову, здоровое тело — это необязательно маленький показатель на весах. В этой подборке Allure собрал и девушек plus-size.
Фото: Instagram