Конечно, он нужен всегда, но иногда – просто немедленно, как скорая бьюти-помощь. Сексолог и психотерапевт Алексей Вилков называет симптомы:
- Вы чувствуете себя, будто вам снова 15 лет. Потому что впервые за долгое время обнаружили прыщик на лбу. И еще парочку на щеке. И на подбородке. Долгое отсутствие секса может нарушить гормональный баланс в организме, а это отражается на коже.
- Вы которую неделю не расстаетесь с резинкой. Нет-нет – с той, которой затягивают хвост. Потому что ваша шевелюра выглядит прилично только в одном случае – когда ее почти не видно. Все тот же гормональный дисбаланс может влиять и на состояние волос, делая их тусклыми и ломкими.
- Вы сворачиваете шею, глядя вслед симпатичным мужчинам. Само собой, у женщин, измученных воздержанием, усиливается интерес к противоположному полу, но это полбеды. Гормональный дисбаланс способен вызывать мышечные боли и симптомы, похожие на остеохондроз.
- В пятницу вечером у вас тоскливо на душе. Не помогают даже шопинг и пять фильмов с Джонни Деппом подряд. В постель! Но не спать. Дело в том, что во время полового акта в кровь выбрасываются нейромедиаторы серотонин и дофамин, способные вызывать ощущение счастья. Не удивительно, что жизнь без секса способна ввергнуть в депрессию.
- Несмотря на то, что по ночам с вами рядом никто не храпит и не толкает локтем в спину, спите вы все равно хуже некуда. Недостаток секса может вызвать нехватку гормона окситоцина, который, в числе прочего, отвечает за хороший сон.
- Вы расплакались из-за того, что вас подрезали в пробке, и накричали на подругу, потому что она не разделяет ваши взгляды на творчество писателей викторианской эпохи. Отсутствие сексуальной разрядки понижает нашу сопротивляемость стрессу, делает нас обидчивыми и раздражительными, да и вообще обостряет не самые лучшие черты характера.
- И повсюду ужасные сквозняки! Не проходит и пары месяцев, чтобы вы опять не подцепили простуду. При неактивной половой жизни в организме снижается выработка антител, которые помогают противостоять вирусам. Спите с открытой форточкой. И с мужчиной.