Практика

АнтиСтресс-конференция: история №3

Бороться со стрессом нужно не только с помощью качественного отдыха. Читательницы Allure рассказали, какого рода нервное напряжение они испытывают на работе и как им удается свести его к минимуму – так, чтобы отлично себя чувствовать и прекрасно выглядеть.

реклама
AD

Алина, финансист и бьюти-блогер:
"По профессии я экономист: работаю с цифрами, и любая ошибка может иметь самые серьезные последствия. Раньше страх сделать неверный расчет и просто сложности на работе негативно сказывались на моей внешности: частые стрессы вызывали потливость, настроение портилось, и все начинало валиться из рук. В поисках выхода из ситуации я увлеклась новыми разработками в индустрии красоты, и в итоге в свободное от работы время стала вести бьюти-блог. Но и в интернете, как известно, публика собирается самая разная: негативные комментарии к моим постам сначала заставляли меня ужасно переживать. Однако именно благодаря знаниям, которые я приобрела вместе с ведением блога, я научилась справляться c самыми разными стрессами. Мой рецепт хорошего настроения: после ланча зайти в соседний косметический магазин. Новая покупка или экспресс-макияж в обеденный перерыв помогают переключиться и убедиться в собственной привлекательности. А чтобы стресс не оставлял отпечатков на моей внешности, я всегда держу под рукой NIVEA «Защита АнтиСтресс». С ним мне не страшны ни вредные комментаторы в интернете, ни придирчивое начальство – проверено на собственном опыте". 
На правах рекламы.
реклама
AD