Об авторе: Виктория Андреянова, дизайнер бренда Victoria Andreyanova*, участник Moscow Fashion Week, модный критик: * В зимние каникулы в моем меню беззастенчиво уживались "оливье", холодец, сельдь под шубой, пельмени и вареники с картошкой. Там были и сладости: шарлотка, медовик и (о боже!) "Наполеон". Если бы не зеленые коктейли по утрам, я бы поправилась больше, чем на 3 килограмма.За все удовольствия в жизни надо платить – так учила меня мама еще в детстве. Теперь пришла пора вспомнить ее наставления. Встав на весы, я твердо решила исключить из своего рациона бананы (конечно, временно, а не навсегда). Сегодня и ближайшие 5 дней я буду использовать для коктейлей следующие ингредиенты:- Пучок кинзы
- Имбирь (1/3 среднего корешка)
- Яблоки (2 шт. на 1 блендер коктейля)
- Сельдерей (1 палочка)
- ½ лимона
- 1 ложка меда
- 1/3 ложки корицы
Пьем и худеем!
