Мы не устаем тратить средства на декоративную косметику и салонные процедуры – мы можем сэкономить на чем-нибудь другом, но не на своем внешнем виде. Пополнение косметички и поход на маникюр стали такой же привычкой как чистить зубы. В погоне за внешним совершенствованием девушки зачастую забывают о самом главном – своем здоровье. В частности – об интимной гигиене, о которой не принято говорить вслух и обсуждать ее даже с близкими подругами. Возможно, именно поэтому статистика заболеваний женской половой сферы каждый год растет, и этот факт не может не пугать. Ведь здоровье и гигиена интимной зоны — основополагающий фактор для репродуктивной системы. А что может быть важнее для любой женщины? Пора снять замки с "запретной" в России темы интимный гигиены. Тем более, что у нас появляется все больше эффективных средств для соблюдения чистоты половой сферы. Например, бренд Palmolive, завоевавший не только любовь, но и доверие миллиона россиянок, представляет специальную линию ухода за интимной зоной Palmolive Intimo, которая защищает микрофлору женщины от вредных бактерий и не вызывает раздражения. Вместе с экспертами мы составили главные правила сохранения здоровья и гигиены половой сферы. 1. Ежедневные прокладки помогают соблюдать гигиену. Менять их нужно каждые 4-6 часов, иначе риск развития воспалений возрастет. Не стоит использовать их на ночь. Обходите стороной ароматизированные и цветные «ежедневки» — они могут вызвать аллергические реакции. 2. Красивое и сексуальное белье – это прекрасно, но лучше оставить его для особенных случаев, а в течение дня носить трусы из натуральных материалов (лучше всего хлопковые) – они лучше пропускают воздух, препятствуют возникновению «парникового эффекта», что особенно важно в летний период. Самая вредная модель — стринги. Они противопоказаны для ежедневной носки, потому как могут вызывать раздражение кожи и провоцировать развитие цистита. 3. Пользуйтесь отдельным полотенцем для интимной гигиены. Оно всегда должно быть идеально чистым и мягким. 4. Сами полотенца необходимо менять как можно чаще. На них скапливаются микробы, а теплый и влажный воздух в ванной комнате способствует их размножению. 5. Не следует слишком усердствовать в процессе принятия душа — чистота не всегда залог здоровья. При тщательном "вымывании" интимной зоны кислотная среда может стать щелочной, что способно привести к развитию молочницы. 6. При появлении зуда или обильных выделений следует сразу обращаться к гинекологу. Самолечение может только навредить и ухудшить ситуацию. Заболевания в интимных зонах, как и любое другое, всегда проще вылечить на начальных стадиях. И помните, гинеколог – друг, а не враг девушки, поэтому ни в коем случае не стоит его бояться. 7. Во время менструации следует особенно тщательно следить за гигиеной в интимных зонах. Не стоит принимать горячие ванны, купаться в водоемах или бассейнах, а также следует воздержаться от половых актов. Во время критических дней микрофлора влагалища нарушается и эта часть женского тела становится наиболее уязвимой к инфекциям. Подмывайтесь два раза в день, а тампоны и прокладки меняйте как можно чаще. 8. Несмотря на общепринятое мнение, обычное мыло или гель для душа не подходят для соблюдения гигиены в интимной зоне. Они нарушают кислотно-щелочной баланс в деликатных зонах из-за высокого уровня pH, что приводит к сухости, раздражениям и, как следствие, развитию бактериальных инфекций. 9. Новые средства для интимной гигиены Palmolive Intimo помогают поддерживать здоровый рН баланс интимных зон. Формула, специально разработанная для интимной гигиены, не содержит мыла, бережно очищает, не вызывая раздражения, предотвращает появление неприятного запаха и дает ощущение чистоты и свежести. Выбирайте Palmolive Intimo c экстрактом ромашки Natural Care: ромашка обладает противо-воспалительным действием и защищает слизистую от болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Или же средство для чувствительной ухода Sensitive Care: Palmolive Intimo с молочной кислотой бережно очищает, поддерживает и восстанавливает естественный кислый рН интимной зоны, не раздражая слизистую.
