Практика

Как освежить дыхание

Свежесть дыхания играет едва ли не самую важную роль при общении людей друг с другом. Allure решил выяснить, как сделать так, чтобы неприятный запах изо рта не испортил важную встречу или судьбоносный поцелуй.

реклама
AD

Наш эксперт: Андрей Григорьянц, руководитель научно-клинического центра челюстно-лицевой хирургии и стоматологии Sanabilis, к.м.н.
  • Чистить зубы необходимо минимум два раза в день, желательно после каждого приема пищи. Но важно помнить, что, воздействуя на эмаль зубной щеткой, мы счищаем не только вредный налет, но и ее естественный защитный слой. Зубы становятся уязвимыми, поэтому после чистки рекомендуется воздержаться от приема пищи и напитков в течение часа. Этого времени вполне хватит на восстановление защитного слоя. Если по утрам вас беспокоят неприятные ощущения в ротовой полости – привкус, запах и тому подобное, – до завтрака просто прополощите рот обыкновенной водой. 
  • Зубные пасты, ополаскиватели, жевательные резинки действительно оказывают хорошее профилактическое действие. Например, жевательная резинка после еды способствует слюноотделению, что помогает удалить налет с зубов. После такой чистки ротовая полость меньше подвержена размножению бактерий, которые являются причиной неприятного запаха изо рта и других заболеваний полости рта. Зубные пасты и ополаскиватели освежают дыхание и оказывают хорошее профилактическое действие, но никакого лечебного эффекта не дают. 
  • Часто неприятный запах изо рта является симптомом одного из заболеваний, для лечения которого недостаточно обычной гигиены полости рта. В списке наиболее распространенных причин плохого запаха – кариес, пародонтит, альвеолит, бактериоз полости рта. А также заболевания желудочно-кишечного тракта, которые лечит уже гастроэнтеролог.  Лечение всех вышеперечисленных заболеваний будет зависеть от конкретного диагноза, определить который может только специалист. 
реклама
AD