Практика

Как ухаживать за молодой кожей

Отвечает Ольга Барабанова, врач-дерматолог, консультант компании A-Pharm.

реклама
AD
В среднем кожа начинает стареть в 25–27 лет. Если вы моложе и у вас нормальная, комбинированная (но не очень жирная) или слегка сухая кожа без видимых проблем, придерживайтесь следующей системы возрастных ограничений.  
  • Не пользуйтесь косме­тикой anti-age c ретинолом и фитоэстрогенами. Вы просто потратите зря деньги: средства не окажут заметного действия. Ретинол ускоряет клеточное обновление, а фито­эстрогены заменяют собой гормон эстроген, уровень которого снижается только после сорока. 
  • Избегайте пилинга с сильнодействующими кислотами вроде гликолевой или альфагидрокислотами (молочной, лимонной – на этикетке они обычно обозначены как AHA/АХА). Это агрессивные компоненты, ощутимо травмирующие кожные покровы. Выбирайте легкие пилинги с трихлоруксусной кислотой, которые действуют только на верхний слой кожи. 
  • Не увлекайтесь скрабами. При нормальной и сухой коже достаточно пользоваться этими средствами один раз в неделю. При комбинированной – максимум дважды. Если применять скраб слишком часто, сальные железы начнут работать активнее и кожа станет слишком жирной. 
  • Не покупайте все маски для лица подряд – «на всякий случай». Ограничьтесь увлажняющими. Переувлажнить кожу нельзя, а другие средства вам пока не требуются. Если кожа склонна к сухости, в холодное время года можно раз в одну-две недели делать питательную маску. Косметика с эффектом лифтинга понадобится только после 30 лет. 
  • Попросите косметолога подобрать скрабы, пилинги, распаривающие гели для умывания, подходящие вашему типу кожи. Регулярное использование этих средств избавит от коме­донов или угрей. Чистку лица делайте только затем, чтобы убрать воспалив­шиеся угри.

реклама
AD