Практика

Как ухаживать за молодой кожей

Эксперт рассказал Allure, как ухаживать за кожей, если вам еще не исполнилось 25.

реклама
AD
Наш эксперт: Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, разработчик Meder Beauty Science.  
  • 14-20 лет
Между "молодой" и "юной" кожей существует некоторая разница. Несмотря на то, что мы привыкли к исключительно положительной окраске слова "юность", кожа в этом возрасте может быть проблемной и нуждаться в значительном уходе. Когда пройдены первые рифы подросткового возраста, к 14-15 годам эпидермис становится толще, сальные железы не только работают активнее, но и сами занимают больший объем, в глубоких слоях активизируется микроциркуляция и разнообразные обменные процессы. Кожа "готовится" к взрослой жизни, адаптируется к пока еще нестабильному гормональному фону, что может влиять на ухудшение ее внешнего вида. В Т-зоне появляются расширенные поры, новые закрытые и открытые комедоны, а старые зачастую воспаляются, после чего остаются синеватые пятна или краснота с уплотнением глубоких тканей. Даже девушки, не страдающие от таких проблем, обнаруживают у себя черные точки в некоторых зонах лица. С этим можно и нужно бороться. 
Умывание:
  • Выберите очищающее средство. Для кожи, склонной к жирности, лучше всего обратить внимание на очищающий гипоаллергенный гель, из аптечной или профессиональной косметической линии. Если кожа легко теряет влагу, отдайте предпочтение очищающему крему или эмульсии. Муссы и пенки могут подойти в обоих случаях. 
  • Перед очищением лица обязательно вымойте руки с мылом. Помните о том, что, если вы пользуетесь лаком для ногтей, его нужно обновлять достаточно часто. Гелями, акрилом и другими постоянными покрытиями злоупотреблять не стоит: в микротрещинах развиваются бактерии, которые могут инфицировать кожу. 
  • Перед очищением воспользуйтесь средством для демакияжа. Современные достижения декоративной косметики не всегда возможно качественно снять средствами для очищения кожи, а продукты для демакияжа могут быть достаточно агрессивными. 
  • Нанесите очищающее средство на кожу, бережно помассируйте лицо и шею влажными теплыми руками, затем смойте пену большим количеством теплой или прохладной воды. Не стоит использовать ни горячую, ни холодную воду, ни контрастные умывания – такая термостимуляция может усилить деятельность сальных желез.
Уход:
  • Для юной кожи необязательно использовать тонизирующие средства. Поросуживающего эффекта можно добиться благодаря качественному регулярному очищению кожи и использованию защитных средств. 
  • Тоники и лосьоны должны быть неагрессивными и не содержать спирта. Фруктовые кислоты и эфирные масла рекомендуется использовать только по назначению косметолога и только ограниченным курсом. Возможно применять увлажняющие, себорегулирующие и тонизирующие сыворотки или концентраты.
  • В регулярном уходе вполне достаточно использовать дневное средство, желательно в форме тонкой эмульсии или нежного крема. Необходимости в ночном креме нет. 
  • Декоративная косметика должна быть достаточно легкой и обязательно качественной. Кисти для макияжа необходимо регулярно мыть и дезинфицировать. 
Маски:
  • Если вы посещаете косметолога, используйте пилинги и маски дома не чаще одного раза в неделю.
  • Если вы отдаете предпочтение домашнему уходу, оптимальным выбором будет проведение пилинга (используйте энзимные, комбинированные или низкоконцентрированные кислотосодержащие препараты) 1-2 раза в неделю, затем – нанесение маски: себорегулирующей, поросуживающей, очищающей или увлажняющей. 
Процедуры у косметолога в возрасте до 20 лет:
  • Очищение кожи.
  • Атравматичные чистки при наличии показаний.
  • Возможно – газожидкостные пилинги.
  • Физиотерапевтические процедуры: д'арсонваль, микротоковая терапия, фототерапия и хромотерапия.
Если в косметическом уходе не были допущены принципиальные ошибки, кожа молодой женщины или мужчины к 20 годам обычно выглядит здоровой и ухоженной даже без дополнительных усилий. Тем не менее именно в этот период девушки начинают живо интересоваться методами омоложения, приобретать косметические препараты, предназначенные для коррекции признаков старения и прибегать к помощи косметологов. Безусловно, об этом в возрасте 20-25 лет говорить слишком рано. В основном в это время проявляется снижение активности себоотделения, восстановление барьерных функций эпидермиса, незначительная резорбция жировой клетчатки области средней трети лица. Эти изменения, скорее, трактуются как положительные. Повышенное беспокойство на тему старения в 20 лет может быть признаком невроза, и грамотный косметолог в этой ситуации порекомендует не anti age процедуры, а консультацию психолога. 
  • 20-25 лет
В этом возрасте кожа выглядит, пожалуй, наилучшим образом и требует минимального косметического ухода. К сожалению, далеко не все уделяют должное внимание сохранению "капитала молодости". 
  • Косметический уход в целом на этом этапе несложен: грамотное очищение кожи, к которому рекомендуется добавить на регулярной основе препарат для дневного ухода, возможно, в форме тонкой эмульсии или крема. 
  • При желании можно начать практиковать еженедельный косметический ритуал – более глубокое очищение кожи пилингом, скрабом или гоммажем, нанесение активной маски в зависимости от типа кожи. 
  • Посещение косметолога может быть регулярным, но нет необходимости проводить процедуры чаще 1 раза в 4-6 недель. 
  • Для тех, кто по каким-то причинам не может вести активный образ жизни, можно рекомендовать назначение поливитаминных препаратов активными курсами, регулярный массаж тела, физиотерапевтические процедуры для сохранения активного капиллярного кровообращения и оксигенации кожи. 
Процедуры у косметолога в возрасте 20-25 лет: 
  • Очищение и увлажнение кожи.
  • Атравматичные чистки.
  • Газожидкостные пилинги.
  • Химические пилинги по показаниям. 
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • За редким исключением инъекционные и лазерные процедуры в этом возрасте делать не рекомендуется, так как показания к ним достаточно ограничены. 
реклама
AD