**Наш эксперт: Екатерина Лучина, к.м.н., врач-дерматокосметолог клиники "Время Красоты".- Во время беременности кожа более восприимчива и быстрее усваивает нанесенные средства. Увеличенные дозы витаминов и других активных веществ могут нанести непоправимый вред развитию плода. Избегайте следующих ингредиентов в составе уходовой косметики и средств для волос:
- активные компоненты (ретинол, витамины, фруктовые кислоты);
- средства на основе или с содержанием гормонов;
- эфирные масла;
- лаурил сульфат натрия (в процентном содержании более 2%);
- минеральное масло (может провоцировать сухость кожи);
- бензол. - Самостоятельно не экспериментируйте с новой косметикой. Большинство производителей не пишет процентное содержание указанных ингредиентов в составе средства, которое в зависимости от количества может быть допустимым или нет. Лучше подбирайте косметику по рекомендации врача-дерматокосметолога. Вместе с гинекологом он может разработать программу по уходу с учетом индивидуальных особенностей. Если же возникло непреодолимое желание выбрать косметику самостоятельно, обратите внимание на надпись "Данное средство имеет/не имеет противопоказаний к применению во время беременности".
- Беременным нежелательно делать обертывания с активными компонентами, ароматерапию, лазерную шлифовку и другие аппаратные процедуры. С одобрения врачей можно делать LPG (вакуумно-роликовый), массаж ног, пластифицирующие маски (в том числе и на грудь), чистку лица.
- В декоративной косметике не должны содержаться ртуть, цинк, парабены и гормоны, фруктовые кислоты – все эти компоненты могут вызывать аллергические реакции у беременных и кормящих женщин. Эфирные масла допускаются в составе, однако их процентное содержание должно быть небольшим, чтобы избежать аллергии.
- Предпочтение стоит отдавать косметике на основе растительных, а не животных компонентов. Единственный животный компонент, который полезен, – акулий жир или вытяжка из плавников акулы или кита. Компоненты другого происхождения – такие, как свиной и бычий коллаген, гиалуроновая кислота из петушиных гребней – могут вызвать высыпания на коже. Если косметика содержит гиалуроновую кислоту, созданную из клеток стрептококка, следует обратить внимание на степень ее очистки. Должна стоять пометка "высокая", а количество эндотоксинов – сведено к минимуму. Эту информацию можно найти в сертификате качества продукта.
- От плотного тонального крема в период беременности лучше отказаться и заменить на легкий флюид или, даже лучше, минеральную пудру. Во время беременности гормональный фон очень нестабилен, и забитые поры вполне могут превратиться в акне. Рассыпчатая минеральная пудра сведет этот риск к минимуму. Из средств для губ лучше отдать предпочтение увлажняющим бальзамам со светлым оттенком.
- Сейчас в аптеках представлены бренды, которые выпускают косметику для беременных, кроме того, в детской косметике появляются линии для мам. Для девушек "в положении" подойдут такие косметические бренды, как, например, Thal'ion, BABOR. В линиях этих марок также можно найти кремы от растяжек и гели против усталости ног – главных проблем будущих мам.
- Если у вас появилась аллергия на косметику во время беременности, немедленно обратитесь к лечащему врачу. Всегда держите под рукой мобильный телефон и гинеколога, и дерматокосметолога. Ни в коем случае не тяните время и не занимайтесь самолечением, так как это может привести к непоправимым последствиям.
- Снова начать пользоваться косметикой "в полную силу" можно будет после окончания периода лактации.
Фото: gettyimages.com