Практика

Вопрос эксперту: как очищать кожу?

Отвечает Татьяна Аль Сабунчи, врач-дерматокосметолог клиники «Время красоты».

реклама
AD
• Не пользуйтесь для умывания и снятия макияжа мочалками или спонжами: на них скапливаются бактерии и грязь, которые невозможно смыть. 
• Учитывайте биоритмы кожи: днем она засыпает, а ночью активно работает – отшелушивает отмершие клетки, усиленно выделяет кожное сало, поэтому утром кожа бывает более загрязненной, чем к вечеру. После пробуждения умывайтесь, чтобы очистить лицо от скопившегося за ночь кожного сала и отмерших клеток. 
• Это не значит, что утром нужно применять скраб. Его лучше использовать на ночь. Даже самый щадящий скраб приводит к микротравмам кожи. Если потом выйти на яркий дневной свет, повышается риск гиперпигментации. 
• Любое средство для очищения не только растворяет грязь на поверхности кожи, но и проникает внутрь, до липидного слоя клеточной мембраны. Если оставить его на коже надолго, то можно повредить липидный слой, и он утратит свою защитную функцию. Вспеньте средство руками, нанесите на лицо и смойте не позднее чем через 30 секунд. 
• После умывания многие любят пользоваться тониками. Нужно помнить, что эти средства не тонизируют кожу, а нормализуют ее pH – кислотно-щелочной баланс после умывания, увлажняют, питают кожу, а также подготавливают ее к наилучшему восприятию крема. 
• Вода необходима для качественного очищения. Если вы не любите умываться водой, потому что на коже появляется раздражение, то это, скорее всего, реакция на хлорку. Умывайтесь кипяченой или фильтрованной водой. 
• Любые очищающие маски наносите только после того, как умылись, или после того, как использовали скраб. 

Очищающие средства с большим количеством пены лучше не использовать для сухой кожи: содержание щелочи в них выше.

• Если у вас сухая и нежная кожа, выбирайте текстуры полегче: гели, пенки или муссы. Подойдет и молочко – в нем, как правило, уже содержатся масла, которые смягчают кожу. Для совсем чувствительной кожи подойдут очищающие кремы. Наносите их на сухую кожу и смывайте водой. 
• Тем, у кого жирная кожа, подойдут пенящиеся гели – они хорошо убирают кожное сало. А если на коже есть высыпания, вам противопоказаны любые скрабы, даже самые легкие – они только усилят воспаление. Вместо них пользуйтесь подсушивающими патчами, пропитанными салициловой кислотой. 
• Нанесенные перед сном масло или крем не отменяют утреннего очищения кожи, даже если лицо выглядит чистым и отдохнувшим.

реклама
AD