Психология

8 способов тратить меньше и быть счастливее

Пытаетесь копить деньги на большие покупки, но у вас не получается? Рассказываем, как не спускать всю зарплату в первый же день и покупать только то, что действительно важно.

реклама
AD
1

Не тратьте больше, чем зарабатываете

Даже если вы без памяти влюблены в босоножки из ЦУМа, это не повод тратить на них всю зарплату. Покупать туфли на кредитную карту тоже не советуем, главное правило — не тратьте больше, чем зарабатываете в месяц. Чаще всего для того, чтобы погасить сумму на кредитной карте, мы используем часть сбережений, которые потом редко пополняем. Поэтому перед каждой спонтанной покупкой задумайтесь, действительно ли вещь того стоит.

2

Составьте список необходимых покупок

В начале каждого месяца составьте список вещей, которые вам действительно необходимы. Прийти к подруге на свадьбу лучше с тем подарком, который она ожидает, а вот без нового платья вы вполне можете обойтись. В супермаркете действует тот же принцип: покупайте только то, что едите, и не наберете ничего лишнего.

3

Удалите номер банковской карты из приложений

Чаще всего мы совершаем импульсивные покупки через интернет. Подписка на новое приложение может стоить немного, но эта сумма будет списываться с вашей карты каждый месяц. Если у вас таких несколько — это минус пара тысяч рублей. Сохранять номер карты для онлайн-магазинов и служб доставки еды также не стоит, это помешает вам подумать дважды перед тем, как нажать «оплатить».

4

Используйте наличные

Карты — это очень удобно, но учиться планировать расходы лучше с наличными. В начале каждой недели снимайте сумму, которой будет достаточно на эти дни, и попробуйте обойтись только ею. Всего за пару недель вы научитесь ограничивать свои расходы и поймете, какие покупки для вас действительно важны, а какие — нет.

5

Выбирайте время

Если не можете решить, что для вас важнее — провести вечер с друзьями в ресторане или доехать до работы на такси, выбирайте то, что сэкономит вам время. Бизнес-школа Гарварда доказала: мы становимся счастливее, когда покупаем время, а не вещи и эмоции. Участники исследования, которые пользовались такси, услугами горничной и покупали готовую еду в ресторанах, оказались намного более довольны жизнью, чем те, которые тратили деньги на дорогие продукты и одежду.

6

«Что если нет?»

Психологи советуют перед каждой большой покупкой задавать себе вопрос: «Что если у меня этого не будет? Изменится ли моя жизнь?». Взвесьте все за и против и отключите эмоции — так вы сможете не только сэкономить, но и сохранить себе нервы. Подумайте, так ли вам нужна сейчас машина, ведь передвигаться по городу уже давно дешевле на такси, а прежде чем брать ипотеку, поймите, хотите ли вы на долгие годы привязать себя к одному месту и выплачивать внушительную сумму каждый месяц за то, что может не сделать вас счастливее.

7

Смените активности

Встречаться с друзьями можно не только в модных кафе и барах — пригласите их к себе домой. Всегда можно устроить уютный девичник или вечер просмотра любимых фильмов — это почти ничего не стоит, а положительных эмоций принесет столько же. Вместо шопинга устройте разбор гардероба — уверены, вы найдете кучу вещей, о существовании которых даже не подозревали, а надеть их в первый раз будет так же приятно, как новые.

8

Зарабатывайте больше

Если вы не умеете и не хотите учиться отказывать себе — попробуйте зарабатывать больше. Всегда можно найти подработку на выходные или вечера или, если зарплаты совсем не хватает, сменить работу.

реклама
AD